武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.冷水清洗:用冷水轻轻冲洗面部,可以帮助缓解因辣椒素导致的刺激感。冷水能够收缩血管,减轻疼痛。
2.牛奶敷面:牛奶中含有酪蛋白,能有效吸附和分解辣椒素。使用棉球蘸取冷牛奶,轻轻擦拭或敷在刺痛的皮肤上几分钟,然后用冷水洗净。
3.使用温和的洁面产品:选择无刺激性的洗面奶来清洁面部,避免使用含有酒精或其他刺激性成分的产品,以免加重刺痛感。
4.芦荟胶涂抹:芦荟具有舒缓和镇静的效果,将适量芦荟胶均匀涂抹在面部,可以帮助降低刺痛感并促进皮肤修复。
5.保持面部干燥:辣椒素遇水会扩散,因此在处理完刺痛感后,应保持面部干燥,尽量避免出汗或淋雨。
如果刺痛感持续不退或出现其他不适症状,如红肿、发热等,建议尽快就医,排除过敏反应或其他皮肤问题。