郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.汤类:骨头汤、鸡汤或蔬菜汤都是良好的选择。这些汤可以通过添加碎肉或者蔬菜来增加蛋白质和维生素,必要时可用搅拌机打成更细腻的状态。
2.奶制品:牛奶、乳清蛋白饮料或奶昔可以提供丰富的钙和蛋白质,帮助维持身体健康。对于乳糖不耐受者,可选择无乳糖产品或植物奶,如杏仁奶或豆奶。
3.果汁和蔬菜汁:新鲜榨取的果汁和蔬菜汁能提供维生素和矿物质。为了避免刺激,可以选择温和的水果如苹果或梨,并将其稀释以减少酸度。
4.粥类:燕麦粥或米粥不仅易消化,还能提供碳水化合物作为能量来源。可以通过加入奶制品或植物奶提高营养密度。
5.鱼汤:鱼汤中富含不饱和脂肪酸,这有助于抗炎并增强免疫力。同样可以用搅拌机处理,使之更加顺滑。
6.营养补充剂:如果普通流质饮食难以满足营养需求,市面上有多种专门为需要额外营养的患者设计的高蛋白、高热量的营养补充液,适合作为辅助选择。
保持足够的营养摄入对于支持身体康复至关重要,通过选择合适的流质食物,可以减轻舌癌患者进食时的不适感。