袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素变化:在怀孕的早期阶段,人体会分泌大量的激素,如人绒毛膜促性腺激素和雌激素。这些激素的增加可能导致恶心和呕吐,这是所谓的“晨吐”,尽管它可能在一天中的任何时间发生。
2.睡眠问题:由于怀孕期间雌激素和黄体酮的上升,可能会影响正常的睡眠周期。身体上的不适、频繁的夜间排尿和情绪波动也会引起失眠。
3.胃肠道反应:随着激素的变化,消化系统的功能可能会受到影响。这种反应会加重胃酸倒流或胃部不适,从而导致恶心和呕吐,同时干扰睡眠质量。
4.心理因素:对于一些孕妇来说,怀孕初期的压力和焦虑感可能加剧失眠和恶心的症状。这些心理因素通过影响中枢神经系统来进一步加重身体的不适。
孕早期的失眠和恶心多为正常现象,但如果症状严重,应咨询医生,以确保没有其他潜在健康问题。保持良好的生活方式,包括适当的休息和饮食调节,可帮助缓解这些不适。