陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后冰敷:在手术后的前24到48小时内,可以使用冰袋轻轻冷敷,15-20分钟一次,有助于减轻肿胀和淤青。
2.避免揉搓:术后一周内尽量避免触碰或揉搓填充区域,以免影响脂肪的定位和成活。
3.饮食调整:多摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类和豆制品,帮助组织修复。避免辛辣刺激性食物,以防感染。
4.保持头部抬高:睡觉时尽量保持头部略微抬高,可能有助于减少肿胀。
5.避免剧烈运动:术后一周内避免剧烈运动,减少因流汗而引起感染的风险。
6.定期复查:按医生建议定期回诊,观察恢复情况,并根据需要进行进一步治疗。
良好的护理能够显著提高脂肪存活率,同时减少并发症发生的可能性。