沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.识别症状:低血糖的症状包括出汗、心悸、头晕、饥饿、意识模糊等。如果出现这些症状,应立即停止纹身。
2.快速补充糖分:摄入含糖食物或饮料,如果汁、软糖,通常15克葡萄糖即可。大约在10至15分钟内症状应有所缓解。
3.监测血糖水平:如果有条件,使用血糖仪检测当前血糖水平。一般建议将血糖维持在4-7mmol/L之间。
4.休息观察:在低血糖得到纠正后,休息一段时间,确保身体状态恢复正常再决定是否继续纹身。
5.预防措施:纹身前进食适量均衡的餐食,避免空腹纹身。若有糖尿病史,事先与纹身师沟通并准备好紧急处理方案。
保持警惕,及时处理低血糖,可以有效预防严重并发症。确保在纹身前后关注身体状态,特别是已知有血糖波动情况的人群。