张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.健康状况:身体健康是影响性生活频率的主要因素之一。慢性疾病如糖尿病、高血压和心脏病可能会对性功能产生影响。关节炎等导致疼痛和不适的病症也可能限制性活动的频率。根据2010年一项研究显示,60至69岁的人中,大约70%男性和50%女性仍有性行为。
2.激素水平:随着年龄增长,体内激素水平会发生显著变化。男性的睾酮水平下降,女性的雌激素水平减少,这些变化可能会导致性欲减退。研究表明,60岁后男性的睾酮水平平均每年下降1-2%。女性在绝经后雌激素水平显著降低,可能导致阴道干涩和性交疼痛。
3.心理状态:心理健康同样重要。焦虑、抑郁和压力都会对性欲产生负面影响。心理咨询和治疗可以帮助解决这些问题,从而改善夫妻性生活质量。统计数据显示,约20%的老年人在某个时间段经历过抑郁症状。
4.伴侣关系:良好的伴侣关系能够增强亲密感和性满足感。沟通障碍、不满情绪和婚姻问题都会对夫妻性生活产生不利影响。一项针对老年夫妻的调查发现,那些婚姻满意度高的人性生活也更加频繁和满意。
5.社会和文化因素:社会和文化背景也会影响老年人的性行为。某些文化可能对老年性行为持保守态度,这可能会导致性欲望和行为的抑制。调查显示,在一些较为开放的文化中,老年人的性行为频率相对较高。
60岁以后的夫妻性生活频率受多种因素综合影响,应关注整体健康状况、激素水平、心理状态、伴侣关系以及社会文化因素。定期进行健康检查、维持良好的心理状态和伴侣关系,对保持性生活的质量和频率有积极作用。