陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.消化过程:进食后,胃肠道开始消化食物,蠕动增加,可能会出现气体和液体的移动,从而发出“咕咕”声。这是正常的生理现象。
2.饥饿感:空腹时,胃部会产生蠕动来清除残余食物,这一过程也可能伴随声音。
3.吞咽空气:饮食过快、说话或嚼口香糖时可能吞入过多空气,这些空气在胃肠道内移动也可以引起声音。
4.压力和焦虑:精神压力会影响胃肠道的蠕动和排空,可能导致异常的声音。
5.肠道气体增多:某些食物如豆类、碳酸饮料等容易产生气体,增加肠道内的气体量,也可能使声音更明显。
大多数情况下,这些声音是正常的,不需要担心。如果伴随有疼痛、腹胀、腹泻或便秘等症状,建议进行医学评估,以排除潜在的健康问题。保持均衡的饮食和良好的生活习惯,可以帮助减缓这种声音的频率。