韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:由于过度使用上背部肌肉,可能会导致肌肉紧张或拉伤,特别是在从事重复性动作或搬重物时。这种情况下,疼痛往往会伴随运动或用力而加重。
2.姿势不良:长期保持不良姿势,例如久坐或站立,会对肩胛骨附近的肌肉和关节施加额外压力,从而导致疼痛。办公桌椅高度不合适或枕头过高也可能是相关因素。
3.颈椎病变:颈椎间盘突出或骨刺等问题可能压迫神经,引发肩胛骨周围的疼痛,常伴有手臂麻木或无力。
4.胆囊疾病:胆囊炎或胆结石偶尔可表现为肩胛骨区域的放射性疼痛,通常还伴有腹痛、恶心等消化系统症状。
5.心脏问题:尽管少见,但某些心脏疾病如心绞痛可能会引起肩部和背部的反射性疼痛,尤其是在身体活动时加重。
若疼痛持续存在或伴随其他异常症状,建议及时就医进行专业评估以排除潜在的严重健康问题。保持正确的姿势和适当的运动可以预防一些肌肉骨骼问题。
