张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.初始愈合阶段(0-2周):术后最初两周是关键的愈合时期,患者应避免任何剧烈活动,以防止伤口裂开或出现感染。建议主要以静养为主,遵循医嘱进行轻微活动。
2.恢复期中段(3-4周):此期间患者可以逐渐增加活动量,但仍需避免高强度运动。可以开始进行温和的步行及其他低影响活动,以促进血液循环和体力恢复。
3.完全恢复阶段(5-8周):如果没有并发症出现,患者可在此阶段逐步恢复正常活动,包括一些较为温和的运动。在此期间,咨询医生以确定是否已经达到可以进行跳跃等高冲击运动的标准。
在术后恢复过程中,遵循医生的指导是至关重要的。如果出现任何不适或异常情况,立即就医是非常必要的。恢复进度因个人体质和手术复杂程度而异,因此个性化的康复计划是实现最佳恢复效果的关键。