陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.劳宫穴:劳宫穴位于手掌中心,握拳时中指指尖所指的位置。这个穴位被认为能够清心火,安神醒脑,对由于心火旺盛引起的失眠、烦躁等症状有一定缓解作用。
2.内关穴:内关穴位于前臂内侧,腕横纹上约两寸的位置。此穴位以调节心律,改善心血管功能闻名,常用于缓解心慌、胸闷等症状。同时,它也在缓解恶心、呕吐方面有应用。
应注意的是,针灸和按压这些穴位可以作为辅助疗法,对于严重的心脏疾病,必须接受专业医学治疗。保持规律的生活方式,科学饮食和定期体检也是维护心脏健康的重要措施。