韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:长期保持不良姿势或进行过度锻炼会导致背部肌肉劳损,从而引发疼痛。这类疼痛通常伴随轻微的僵硬感。
2.椎间盘问题:椎间盘突出或退化可能会压迫脊神经,导致在特定动作时感到疼痛。此类疼痛有时会扩散到腿部。
3.关节炎:脊柱关节炎症,如骨关节炎或强直性脊柱炎,会引起炎症和疼痛,尤其在长时间不活动后更为明显。
4.椎管狭窄:脊柱椎管变窄可能压迫脊髓及神经根,引发背部疼痛加重,特别是在站立或行走时。
5.骨质疏松:骨密度降低导致的病理性骨折,可能导致持续性的深层次疼痛。
6.其它因素:如肾脏疾病、腹主动脉瘤等也可能表现为腰背部疼痛。
针对这类疼痛,建议评估日常活动与姿势是否合理,并考虑适当的运动来增强背部肌肉的稳定性。如疼痛持续或加重,应及时就医以确定具体原因并获取合适的治疗方案。