耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.被动运动:在急性期,患者通常需要借助物理治疗师或护理人员进行被动活动,以保持关节活动度并防止肌肉萎缩。每天应进行多次,例如早晚各1次,每次持续15-20分钟。
2.主动运动:随着病情稳定和力量逐渐恢复,可以引入主动运动。患者可尝试抬腿、屈膝、踮脚等简单动作,重点在于改善肌肉力量和协调性。每天至少进行两次,每次10-15分钟。
3.步态训练:步态训练通常在患者具备一定的站立和行走能力后进行。使用平行杠、助步器或其他辅助设备帮助患者学习重新行走。训练的频率和强度需根据个体情况调整,建议每周进行3至5次,每次约30分钟。
定期评估康复进展至关重要,应根据患者的具体情况灵活调整训练方案。注意避免过度疲劳和避免跌倒风险,适当休息有助于更好的恢复。
