杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可以有效缓解疼痛和炎症。
在某些情况下,医生可能会建议使用皮质类固醇以进行短期治疗来控制严重的炎症。
2.物理疗法:
理疗师可能会设计一套个性化运动方案,以加强腰部和臀部区域的肌肉,并提高关节的稳定性。
手动治疗技术,如按摩或牵引,有助于改善关节活动范围。
3.生活方式调整:
保持适度的运动量有助于增强身体的整体灵活性。
控制体重以减少对骶髂关节的额外压力。
避免长时间保持同一姿势,以防止关节僵硬。
采取综合治疗措施能够更好地管理骶髂关节炎的症状。及时与专业人士沟通并遵循治疗建议有助于提升生活质量。