张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.理疗中常用的方法包括超声波疗法、热疗和电刺激疗法。超声波疗法通过高频声波促进组织的愈合和减少炎症;热疗则利用加热垫或热敷袋放松肌肉,增加局部的血流量;电刺激疗法使用低频电流刺激肌肉和神经,以减轻疼痛和增强肌力。
2.颈部牵引也是一种有效的理疗方式,它能够通过逐渐拉伸颈椎间距,减少对神经根的压迫,从而缓解症状。
3.在接受理疗之前,需要经过医生的全面评估,确定没有其他严重病变,如椎间盘突出或其他结构性异常,以确保理疗的安全性和有效性。
4.理疗通常需要一个阶段性的治疗计划,持续数周至数月不等,并需根据患者的恢复情况进行调整。
5.在理疗过程中,结合适当的运动和生活习惯调整,如避免长时间低头、注意坐姿,可以提高疗效,防止症状复发。
在进行任何形式的治疗前,需要专业医生的评估和建议,以确保方法适合个体情况并最大化其效果。