韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.明确诊断:首先应进行确诊。可以通过磁共振成像(MRI)或计算机断层扫描(CT)来查看腰椎间盘的具体病变情况,包括突出的程度以及是否压迫到神经根。
2.药物治疗:如果症状较轻,医生可能会建议使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生,以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能帮助缓解因肌肉痉挛导致的不适。
3.物理治疗:在专业人员的指导下进行物理治疗,可以帮助加强背部和腹部肌肉,从而提高腰椎的支撑能力。一些特定的拉伸和强化练习能够改善症状。
4.休息和活动调整:避免剧烈运动和长时间坐立,同时保持适度活动,促进血液循环,加快恢复进程。
5.注射治疗:对于严重的疼痛,可能需要考虑硬膜外类固醇注射以减少神经根炎症。
6.手术干预:若经过保守治疗后症状仍未得到改善且影响生活质量,手术可能是合适的选择。常见的手术方法包括微创椎间盘切除术或脊柱融合术。
早期干预和积极治疗有助于预防长期并发症。在治疗过程中,应遵循医嘱,并根据自身情况调整生活方式以支持康复。
