杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.术后早期恢复:一般情况下,手术后一周左右即可逐渐增加活动量。虽然需要避免剧烈运动,但简单的日常活动如短时间的步行有助于加快恢复进程。
2.减少并发症风险:适当活动可以减少因长期卧床导致的并发症,如深静脉血栓和肌肉萎缩。这种活动需要根据个体的恢复情况和疼痛程度来调整。
3.促进肠道功能:适度运动可以刺激肠道蠕动,有助于预防便秘,从而减轻对手术部位的压力。便秘可能导致疼痛加重和伤口愈合延迟,因此保持肠道通畅是非常重要的。
4.心理健康:增加活动还可以改善心情,帮助患者感到更加积极和有活力,这是增强整体恢复过程的重要因素。
在术后恢复期间,应遵循医生的具体建议,根据自身的身体状况合理安排活动与休息时间,以达到最佳的康复效果。如果出现异常情况如严重疼痛或出血,需要及时就医。