DHA有必要给宝宝吃吗

2025-07-20
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:对于婴儿摄入DHA的必要性,研究表明它在婴儿大脑和视力发育中扮演着重要角色。

1.DHA是二十二碳六烯酸,是一种ω-3脂肪酸,主要存在于母乳、某些鱼类和藻类中。婴儿期是大脑和视网膜快速发展的阶段,DHA对神经系统的结构和功能产生积极影响。

2.母乳自然含有DHA,能够满足绝大部分婴儿的需求。对于无法进行母乳喂养的婴儿,配方奶粉通常会添加DHA,以支持全面发育。

3.一些研究指出,DHA摄入与认知功能及视力发展之间可能存在关联。目前尚无足够证据支持高剂量DHA补充能显著提升这些功能,因此应遵循适度原则。

婴儿早期适量摄入DHA有助于支持大脑和视觉健康,尤其是通过母乳或经过验证的婴儿配方奶粉获得。

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