邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.高蛋白:每100克扇贝肉中约含有18克蛋白质。蛋白质是人体细胞再生和修复的重要成分,有助于促进组织修复和增强免疫力。对于正在接受化疗的乳腺癌患者,摄入优质蛋白有助于维持体力,支持机体恢复。
2.低脂肪:扇贝的脂肪含量较低,每100克扇贝肉脂肪含量约为0.7克。这对乳腺癌患者来说是一个优势,因为低脂饮食可能有助于降低癌症复发风险。
3.富含微量元素:扇贝含有丰富的锌、硒等微量元素。锌是人体必需的营养元素,参与多种酶的合成和免疫功能的调节;硒具有抗氧化作用,能够帮助机体抵御化疗带来的氧化应激。
4.Omega-3脂肪酸:扇贝含有少量Omega-3脂肪酸,这类脂肪酸具有抗炎和心血管保护作用,可以改善血液循环和免疫功能。
食用扇贝时,应注意其烹饪方式,以避免过量摄入油脂和盐分。同时,确保扇贝的新鲜度,以防止食源性疾病影响健康。在摄入食品方面,保持均衡饮食,并遵循医生和营养师的建议,有助于增强治疗效果和生活质量。
