陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后24到48小时内,可以使用冷敷来减少充血和肿胀。每次冷敷约15-20分钟,每小时可进行数次。冰袋或冷毛巾在使用前需用干净的布包裹,以避免直接接触皮肤造成冻伤。
2.保持头部抬高:睡觉时枕头稍微垫高,有助于减少血液流向眼部,从而减轻充血和肿胀。
3.避免剧烈运动:术后一周内应尽量避免剧烈运动,以防止加重眼部充血。同时,应避免低头过久或长时间使用手机、电脑等电子设备。
4.遵医嘱用药:医生可能会开具消炎药物或眼药水,以帮助减缓术后不适。这些药物需严格按照医嘱使用。
5.注意饮食:多摄入富含维生素C和锌的食物,这些营养素有助于伤口愈合。避免辛辣刺激性食物及烟酒,以免对术后恢复产生不利影响。
大多数情况下,眼部充血会在术后一两周内逐渐消退。如出现严重不适或充血持续不退,应及时就医。适当的护理有助于提高手术效果和加快恢复速度。