杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.补液疗法:
轻度脱水时,可通过口服补液盐来补充水分和电解质。ORS溶液中的钠、钾和葡萄糖有助于恢复体内电解质平衡。
中度至重度脱水可能需要静脉输液以快速恢复体液和电解质平衡。
2.饮食调整:
多喝清水,但避免一次性大量饮用,以免引发恶心或呕吐。
可以摄入富含电解质的清淡食物,如香蕉、米粥和汤类。
避免奶制品、咖啡因和高糖饮料,这些可能加重腹泻。
3.寻找原因:
持续的头晕、出汗和腹泻可能是感染、食物中毒、炎症性肠病或其他系统疾病的表现。若症状持续,建议就医检查。
4.药物使用:
某些情况下,医生可能会建议使用止泻、抗生素或抗病毒药物,具体取决于病因。
切勿自行服用未经专业医师指导的药物,以免造成不良反应或掩盖病情。
及时补充体液和电解质是防治脱水的关键。若症状严重或没有改善,应立即寻求医疗帮助。
