武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.香蕉含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钾和膳食纤维,有助于提高免疫功能和改善消化系统健康。
2.念珠菌感染通常与免疫系统或肠道微生物群失衡有关。有些人担心高糖饮食可能会加重念珠菌过度生长,但适量食用天然水果如香蕉一般是安全的。
3.香蕉虽然含有天然糖分,但其对血糖的影响较为温和。中等大小的香蕉约含有14克糖,建议在饮食中保持平衡,避免摄入过多糖分。
4.如果正在接受抗生素治疗或其他药物干预,咨询医生以了解是否需要调整饮食计划。
香蕉是一种营养丰富的水果,适量食用对绝大多数念珠菌阳性患者是安全的。在膳食选择上,应综合考虑整体饮食结构,避免高糖饮食可能带来的不利影响。
