孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.每日清洗:每日使用温水轻柔地清洗阴茎及其周围区域。如果有包皮,应轻轻拉下包皮并清洗下面的区域,以去除污垢、汗液和分泌物。
2.选择合适的清洁产品:使用温和、不含香料的肥皂或专为敏感皮肤设计的清洁剂。这可以预防过敏反应或皮肤刺激。
3.注意清洗后彻底冲洗:确保肥皂或清洁剂完全冲洗掉,以免残留物引发任何皮肤问题。
4.保持干燥:清洗后,用干净的毛巾轻轻拍干阴茎及其周围的皮肤,避免潮湿环境滋生细菌。
5.定期更换内衣:每天更换干净的内衣,选择透气性好的棉质材料有助于减少细菌滋生。
6.注意个人卫生:性活动前后都应注意清洁,以降低感染风险。
7.定期检查:定期观察阴茎是否有任何异常变化,如皮疹、红肿或疼痛等,及时就医以便获得专业诊断。
良好的卫生习惯不仅有助于预防感染和不适,还能促进整体生殖健康。保持清洁是维护健康和舒适的重要措施。