邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.手术后的恢复期一般为4到6周。在这段时间内,应遵循医疗建议,避免任何可能导致伤口撕裂或感染的运动。
2.在恢复早期,可以进行轻度的日常活动,如散步。这有助于促进血液循环,加速愈合过程,但应避免快速或长距离行走。
3.完全恢复后,大多数人可安全参与中等强度的有氧运动,例如慢跑、骑自行车或游泳。但这些活动应是在逐渐增加强度和持续时间的基础上进行。
4.参与运动时应注意任何不适感。如果在运动过程中感到疼痛或不适,应立即停止并咨询医生。
恢复期间遵循医嘱是关键,确保以适当的速度重返正常活动水平十分重要。