王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食结构:建议采用易消化、低纤维饮食。胃切除术后,消化能力减弱,高纤维食物可能增加肠道负担。宜选择细软、少渣食物,如米汤、粥、蒸蛋等。
2.进食频率与速度:应采取少量多餐的方式,每天可分为5-6餐,避免一次性摄入过多食物。同时,进食要缓慢,充分咀嚼食物以减少对消化系统的压力。
3.体位管理:进餐后保持直立姿势30分钟,有助于食物顺利通过消化道。这可以减少食物在消化道中的停留时间,避免淤积。
4.液体摄入:注意水分摄入,但需在餐前或餐后30分钟单独饮用,避免进食时大量喝水,防止胃内容物过快进入肠道引起不适。
5.观察身体变化:关注是否出现腹痛、腹胀、恶心等不适症状。一旦出现,应及时就医,避免延误病情。
6.遵从医嘱:定期复查,遵循医生的康复计划,包括服用处方药物及补充必要的营养素,以支持消化系统恢复。
7.运动与休息:适度运动有助于促进肠蠕动,但应避免剧烈活动。保持合理的作息和情绪稳定,对消化系统的恢复同样重要。
术后科学管理饮食与生活习惯,有助于显著降低肠梗阻的发生风险。