张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.泡澡水温应保持在37-40摄氏度之间,以防止过高的温度加重病情。过高的水温可能会刺激交感神经,提高心率和血压。
2.每次泡澡时间建议控制在15到20分钟以内,以避免长时间浸泡导致身体疲劳或不适。
3.患者在泡澡过程中应留意是否出现头晕、心悸等不适症状,若有,应立即停止并休息。
4.结合个体差异,部分患者可能因个人生理条件不宜泡澡,因此咨询专业医生以获得具体建议是必要的。
泡澡可以帮助肌肉放松和缓解压力,对改善交感神经型颈椎病症状有一定作用。个体在进行相关活动时需密切关注自身反应和舒适度,合理利用泡澡来辅助治疗。
