耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.荔枝每100克含有66卡路里的能量和16.5克的糖分。对于需要保持稳定血糖的脑梗死患者,过量摄入荔枝可能导致血糖波动。
2.荔枝富含维生素C,每100克荔枝含有71.5毫克的维生素C,这有助于抗氧化作用及增强免疫系统功能,对脑梗死患者的康复有一定的辅助效果。
3.荔枝中的膳食纤维有助于消化系统健康,每100克荔枝含有约1.3克的纤维,可以促进肠道蠕动。
4.荔枝含有钾元素,每100克荔枝含有171毫克钾,有助于维持体内电解质平衡,对心血管健康有利。
脑梗死患者在食用荔枝时应适量,以控制糖分摄入,避免影响血糖稳定。同时,应关注整体饮食结构,保持营养均衡,支持身体恢复。