张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.每日清洁:每天用温水清洗外生殖器,特别是包皮下区域。肥皂应温和,以免刺激皮肤。
2.排尿后护理:排尿后轻轻擦干尿道口,防止尿液残留引发细菌滋生。
3.饮水充足:每日饮水量建议达到1500-2000毫升,有助于通过尿液自然冲刷尿道,降低感染风险。
4.避免不洁性生活:使用安全套可以有效降低性传播感染的几率,保护尿道健康。
5.定期检查:若出现尿频、尿痛等症状,应及时就医,以便及早发现潜在问题。
做好日常清洁不仅能预防尿道感染,还能促进整体泌尿系统的健康和舒适。