文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.淋巴结是免疫系统的重要组成部分,通常在感染、炎症或其他疾病时会出现肿大。适当的运动可以促进血液循环和淋巴液流动,有助于增强免疫功能。但应以轻度到中度的有氧运动为主,如散步或瑜伽,这些运动对身体的压力较小。
2.剧烈运动可能导致受影响区域的疼痛或不适增加。在运动前,应评估自己的身体状况和耐受能力,避免举重、跑步等高强度运动。
3.如果因淋巴结肿大而伴有发热、剧烈疼痛或其他严重症状,则建议暂停运动,并尽早就医进行专业评估。
在选择运动项目时,需根据自身健康情况做出决定。如有疑虑或症状持续恶化,应咨询医生以获取更准确的医疗建议。
