杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饮食调节与生活习惯:
高纤维饮食:建议摄入足够的膳食纤维,每天至少达到20-35克。这可以通过多吃水果、蔬菜、全谷物和豆类实现。
充足水分:每日饮水量应保持在2升以上,以帮助软化粪便,减少大便对肛门的刺激。
定时排便:养成定时排便习惯,避免长时间蹲厕,通常建议5分钟内完成排便。
2.局部护理:
温水坐浴:每日进行2-3次温水坐浴,每次15-20分钟,有助于放松肛门括约肌,缓解疼痛,促进血液循环和伤口愈合。
保持清洁:排便后使用温水轻柔清洗肛门,避免使用刺激性肥皂。
外用药物:可根据医生建议使用含有利多卡因或其他消炎止痛成分的药膏进行局部涂抹。
3.医疗干预:
药物治疗:在持续疼痛或裂口未能愈合的情况下,可能需要口服泻剂或其他药物来调节肠道功能。
手术治疗:如果保守治疗无法改善症状,应及早与医生讨论,评估是否需要进一步的手术干预,如肛门括约肌切开术。
及时采取上述措施,可以有效管理痔疮手术后肛裂的发生和发展。确保遵循医嘱,并在症状未得到缓解时及时进行专业咨询。
