陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.穿着塑身衣:术后通常要求患者穿上特定的弹性塑身衣。这种衣物能够提供持续的压力,帮助减少术后肿胀和淤血,同时支持皮肤更好地附着在新的体型上。
2.保持抬高患部:如果抽脂区域允许,尽可能将其抬高。例如,腿部抽脂可以通过抬高腿部来帮助液体回流,减少肿胀。
3.遵医嘱用药:医生可能会开具止痛药和抗炎药,以控制疼痛和炎症,从而间接帮助减轻肿胀。
4.冰敷:在医生许可的情况下,可以使用冷敷袋轻轻敷在肿胀的区域,每次15-20分钟,有助于减缓局部肿胀。但需注意避免直接将冰块接触皮肤,以免发生冻伤。
5.适度活动:术后初期应避免剧烈运动,但适度的轻微活动,如散步,有助于促进血液循环,加速愈合。在医生建议下循序渐进地恢复日常活动。
6.健康饮食和充足水分:多摄入富含蛋白质和维生素的食物,保持良好的营养状态,加速术后恢复。补充足够的水分有助于体内代谢废物的排出。
7.定期随访:遵循医生的复诊安排,定期检查以监测恢复进度,并及时处理任何不适或并发症。
根据以上措施,合理管理消肿过程,有助于缩短恢复时间并确保理想的术后效果。