韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体类抗炎药是常用的药物,可以帮助减轻疼痛和炎症。还有辅助使用软骨保护剂,如葡萄糖胺和硫酸软骨素,这些药物可以在一定程度上延缓关节退化。
2.物理疗法:坚持规律的膝关节运动有助于保持关节灵活性和增强肌肉力量,从而减轻关节负担。物理治疗可能包括特定的锻炼计划、热敷、冷敷以及超声波治疗等。研究表明,结合有氧运动和力量训练的综合疗法可以显著改善症状。
3.生活方式调整:维持健康的体重对减少膝关节压力至关重要。减轻体重可以降低关节磨损,加速恢复。同时,避免长期站立或重复膝盖活动,以减少关节劳损。
4.手术治疗:当其他治疗方式无效,且症状严重影响日常生活时,可以考虑手术治疗。关节镜手术或人工关节置换术是常见的方法。据统计,人工膝关节置换术的成功率超过90%。
膝关节骨质增生的治疗需要个性化方案,根据症状的严重程度和个人的健康状况选择合适的疗法。积极配合医生建议,并注意日常生活中的保养,可有效改善患者的生活质量。