龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.温水擦浴：使用温水（约27-37摄氏度）擦拭孩子的身体，可以通过蒸发带走热量，帮助降低体温。注意避免使用冷水或冰水，因为这可能导致皮肤血管收缩，从而减少散热。
2.环境降温：保持室内通风良好，并确保空气流通，以帮助散热。在孩子不感到寒冷的情况下，可以适度减少穿着以促进热量散发。
3.补充水分：鼓励饮水以防止脱水。发烧期间，身体会失去更多的水分，通过补充水分可以帮助调节体温。
在利用物理疗法的同时，也需密切观察孩子的状态。如果发烧持续或伴随其他症状，应及时寻求医疗帮助。保持环境舒适和适度的身体冷却可以有效帮助退烧。