吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.奥利司他的作用机制主要是通过抑制胃肠道脂肪酶,减少脂肪的吸收。与食物同服有助于其发挥最大效果。通常建议在主餐时服用,因为此时摄入脂肪的量较大。
2.绿茶含有咖啡因和茶多酚,这些成分能促进新陈代谢和抗氧化,但也可能增加心率或引起胃肠不适。若对咖啡因敏感或患有胃肠疾病,需谨慎饮用。
3.长期大量饮用绿茶可能影响某些营养素的吸收,例如铁,因此应合理控制绿茶的饮用量。
4.绿茶水中不含脂肪,不会干扰奥利司他在消化道内的作用。但因绿茶含有一定量的咖啡因,晚间服用时可能影响睡眠质量。
虽然奥利司他与绿茶水同服一般是安全的,但在服药期间保持良好的饮食习惯和适度运动对于减轻体重同样重要。