罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.开心果含有丰富的蛋白质、纤维素和不饱和脂肪酸,这些成分可以帮助维持心脏健康和促进消化。
2.开心果中富含钾和镁,有助于调节血压和支持神经功能,对于需要神经系统支持的人群具有潜在好处。
3.开心果热量较高,对于活动量减少的老年人,应注意摄入量以避免体重增加。
4.部分老年人可能面临咀嚼和吞咽困难的问题,可以将开心果磨碎或选择开心果酱,以降低窒息风险。
5.如果瘫痪老人有特定的过敏史,尤其是坚果类过敏,必须避免食用开心果。
瘫痪老人在食用开心果时应注意适量,并在必要时咨询专业医生或营养师以确保安全。