罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.烟雾病是一种脑血管疾病,由于颅内动脉狭窄或闭塞,导致形成异常血管网,增加了中风风险。此类患者常出现头痛、癫痫发作、短暂性脑缺血发作等症状,需要特别注意休息以减少诱发因素。
2.静养对于控制病情恶化和防止突发性脑缺血事件至关重要。静养可以降低身体的能量消耗,减少心脏负担,稳定血压,有助于减少发作频率和严重程度。
3.适度体育锻炼,如轻松的步行、柔和的瑜伽,可以改善全身循环,提高心肺功能。但需避免剧烈运动,以免诱发高血压或增加心血管负担。根据研究,适度运动对某些患者可提高生活质量,但应在医生指导下进行,谨慎评估风险。
4.在选择活动时,应监测症状变化,若出现不适,应立即停止活动,并咨询专业医疗意见。同时,应确保足够的睡眠和良好的饮食习惯,以全面支持身体恢复。
对于烟雾病患者来说,静养与适度锻炼相结合是理想的策略,具体措施需要依据个人情况进行调整。任何运动或活动计划应在专业医护人员的指导下执行。