谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.子宫收缩:月经期间,子宫需要通过收缩来排出内膜。这种收缩动作可能会导致下腹部以及腰部的疼痛或不适感。严重的子宫收缩会对周围的神经产生影响,从而引发腰部酸痛。
2.前列腺素增加:在月经过程中,体内的前列腺素水平会升高。这种化学物质能够促进子宫平滑肌的收缩,并且还可能导致炎症和疼痛感。前列腺素水平过高时,会加剧子宫及附近区域的疼痛,包括腰部。
3.激素波动:女性在月经周期中经历的激素波动也可能引起腰部的不适。例如,雌激素和孕激素的变化可以影响身体的水分平衡和血液循环,这些都可能造成腰部的酸痛。
4.姿势及日常活动:有时候,因月经带来的不适可能促使人们改变坐姿或站姿,这些变化可能会导致腰背部的肌肉疲劳和酸痛。
5.基础健康问题:如患有子宫内膜异位症或子宫肌瘤等情况,可能会加重月经期间的疼痛,包含腰部不适。
如果腰疼严重,或者伴随其他异常症状,应考虑专业医疗评估以排除潜在的健康问题。保持适度运动和良好姿势可能有助于缓解症状。
