谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.宫颈黏液变化:在排卵期,会观察到宫颈黏液变得更加清澈、稀薄和有弹性,类似生蛋清。这种变化有助于精子更容易地游向卵子。
2.基础体温改变:排卵后,女性的基础体温通常会上升0.3到0.5摄氏度。这种温度变化可以通过每天早晨醒来的第一时间测量体温来监测。
3.腹部疼痛:部分女性在排卵期可能会感到下腹部一侧的轻微疼痛或不适,这被称为“中期痛”或“排卵痛”。
4.乳房敏感:由于荷尔蒙水平的变化,排卵期间乳房可能会变得更加敏感或有些胀痛。
5.性欲增加:一些女性在排卵期会感到性欲增强,这是身体自然促使繁殖的方式之一。
6.情绪波动:由于激素水平变化,排卵期可能伴随有情绪上的波动,如易怒或情绪高涨。
识别这些迹象可以帮助推断排卵期的发生,但个体差异较大,有些人可能不会经历所有症状。为了更准确地预测排卵期,可以使用排卵试纸检测尿液中的黄体生成素峰值。
