牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.充足休息:术后身体需要时间恢复,确保充足的睡眠与休息有助于体力恢复。根据手术类型,医生通常会建议一定时间的卧床休息。
2.营养补充:手术后消化系统功能可能减弱,应选择易消化的食物。营养均衡的饮食能促进愈合,包括高蛋白质、维生素和矿物质(如铁)的摄入,可以帮助补充术中失去的营养成分。
3.水分管理:保证充分的水分摄入以避免脱水。有些患者术后可能出现液体限制,应遵循医嘱调整饮水量。
4.逐步增加活动:在医生允许的情况下,循序渐进地增加活动量有助于改善体力,但要避免过度疲劳。可以从轻微的活动开始,如短暂的散步,逐渐过渡到正常活动。
5.医疗监测:如果持续感到虚弱或频繁晕倒,需尽快告知医护人员。这可能是低血压、贫血或其他潜在问题的信号,必要时需进行进一步检查和治疗。
术后虚弱和晕倒是常见的状况,通过科学的休息、饮食调整和适度活动可以有效缓解。如果症状持续或加重,务必及时寻求专业医疗帮助。