史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼镜度数不合适:若眼镜度数过高或过低,可能导致看近处时视物模糊。定期验光可以确保眼镜度数的准确性。建议每年进行一次专业的视力检查,以便根据实际情况调整眼镜度数。
2.单一用途眼镜:常规的单光近视眼镜适用于远距离视觉,但对于近距离如阅读时,可能会因调节不足导致模糊。对于需要频繁切换远近视野的人群,双光镜或渐进多焦镜可以更好地满足需求。
3.眼睛疲劳:长时间佩戴眼镜进行近距离工作,如电脑操作或阅读,容易引起视疲劳,从而造成视物模糊。建议遵循“20-20-20”原则,即每20分钟休息一次,看向20英尺(约6米)外的物体持续20秒。
4.潜在眼部疾病:某些眼部疾病如老花眼、白内障等也可能导致近处模糊。若模糊症状持续或加重,应尽快就医排查其他眼科问题。
注意眼镜的度数是否合适,以及是否符合使用场合的特殊需求。在必要时寻求专业医疗帮助,确保视力健康和生活质量。