唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:一般情况下,成人正常血压的理想水平是高压(收缩压)小于120毫米汞柱,低压(舒张压)小于80毫米汞柱。若高压在120-129毫米汞柱之间且低压小于80毫米汞柱,可以被视为升高的血压,但尚未达到高血压的标准。
2.高血压分类:根据世界卫生组织或各国卫生部门的定义,高血压通常分为几个级别。高压150毫米汞柱和低压100毫米汞柱通常被归类为1级高血压(轻度),具体水平可能因国家或地区的诊疗指南而有所不同。
3.风险因素和并发症:持续性高血压会增加心脏病、中风和肾脏疾病等严重健康问题的风险。应采取措施控制血压,比如改善饮食、增加体育活动、减轻体重以及在必要时遵从医师建议服用降压药物。
4.血压管理策略:除了生活方式的调整,定期监测血压也是重要的步骤,以便及时发现异常并进行干预。建议与医疗专业人员讨论适合的治疗方案和目标值,以有效管理血压水平。
尽早识别和管理高血压对于预防相关健康问题至关重要。