胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.保守治疗:
物理疗法:如牵引、按摩、热敷等,可以促进血液循环,减轻神经压迫。
药物治疗:非甾体抗炎药物可以帮助减轻疼痛和炎症;神经营养药物有助于修复受损的神经。
运动疗法:适度的锻炼,例如游泳和瑜伽,可以增强腰背部肌肉的力量和弹性,从而减轻对神经的压力。
2.手术治疗:
腰椎间盘切除术:通过外科手段去除突出的椎间盘组织,解除神经压迫。
微创手术:如椎间孔镜手术,创伤小、恢复快,是一种较为先进的治疗手段。
3.日常护理:
注意姿势:保持正确的坐姿和站立姿势,避免久坐久站。
控制体重:减轻身体对于脊柱的压力。
避免过度弯腰或提重物,以减少椎间盘的负担。
在治疗过程中,定期随访和评估病情变化十分重要。若出现症状加重或由此影响到正常生活,应及时就医以调整治疗方案。