卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.保持水分摄入:腹泻会导致体液流失,因此要及时补充水分,可以饮用清水、口服补液盐溶液,避免脱水。
2.适当休息:身体需要时间来对抗感染和恢复,应尽量卧床休息,以减少体力消耗。
3.避免进一步刺激:在症状持续期间,应避免食用油腻、辛辣和难以消化的食物。可以选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、蒸土豆等。
4.观察症状:如果腹泻和发热情况并未明显好转,或出现严重症状如高热(体温超过39摄氏度)、剧烈腹痛、频繁呕吐及血便等,应立即就医。
5.药物治疗:医生可能会根据具体情况建议使用抗生素、止泻药或退烧药,但这些药物应在专业医疗人员指导下使用,不宜自行购药治疗。
上述措施有助于缓解因食用过期薯片导致的不适,但预防是关键。购买食品时注意查看生产日期和保质期,储存食品时遵循正确方法。