陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.初期24-48小时
手术后前24-48小时是肿胀最明显的时期,此时应尽量频繁进行冰敷。建议每次冰敷15-20分钟,每隔2小时进行一次。
冰敷时使用干净的冰袋或包裹冰块的毛巾,避免直接接触皮肤,以防冻伤。
2.第二阶段第3天至第7天
在手术后的第3天到第7天,虽然肿胀开始减轻,但仍需继续冰敷以促进恢复。此阶段可以减少冰敷次数,每天冰敷2-3次,每次15-20分钟。
同时,可以适当配合温敷来加速血液循环,有助于减轻淤青和肿胀。
3.注意事项
避免长时间连续冰敷,以防冻伤皮肤。
在冰敷期间,保持头部抬高有助于减轻肿胀。
术后遵医嘱服用抗生素和止痛药物,以预防感染和缓解疼痛。
手术后冰敷是帮助恢复的重要步骤,可有效减轻肿胀和疼痛,但需严格按照建议的时间和方法进行,以确保效果。
