陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.立即冷却：在烫伤发生后立即将受伤部位放入流动的冷水中冲洗至少10-20分钟。这可以帮助减少热量传递，降低皮肤损伤的严重程度。
2.清洁伤口：用温和的肥皂和干净的水轻柔地清洗烫伤区域，确保没有污物或污染物，避免感染。
3.保护伤口：使用无菌敷料或干净的纱布覆盖伤口。避免使用棉花，因为棉花纤维可能会粘在伤口上。为了促进愈合，可以适当使用医用凡士林或专业的烫伤药膏。
4.避免破损水泡：如果烫伤产生了水泡，不要刺破水泡。水泡能起到天然屏障的作用，防止细菌进入伤口。
5.减少疼痛与炎症：可根据需要使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，来减轻疼痛和炎症。如果疼痛剧烈或不适持续，建议寻求医疗帮助。
6.保持干燥与透气：定期更换敷料，保持伤口干燥和透气，以促进愈合并防止感染。
7.观察病情变化：如果出现红肿加剧、脓液分泌、发热等感染迹象，应及时就医。对于面积较大或深度较深的烫伤，尤其是涉及面部、手脚或生殖器部位的烫伤，必须寻求专业治疗。
尽管这些措施可以显著加速烫伤的愈合过程，但预防烫伤仍然是最重要的。进行日常活动时应始终注意安全，避免接触高温物体或热源。