陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.多摄入高蛋白质食物:高蛋白质有助于组织修复和伤口愈合。推荐的食物包括瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等。
2.充足维生素:维生素C和维生素K对于减少出血和加速愈合非常重要。可以多吃富含这些维生素的水果和蔬菜,如柠檬、橙子、菠菜和西兰花。
3.补充铁质:铁质有助于造血,增强身体对手术应激的抵抗力。红肉、动物肝脏和绿叶蔬菜都是良好的铁质来源。
4.饮食清淡:避免油腻、辛辣、刺激性食物,这类食物可能会引起消化不良或其他不适,不利于手术之前的身体状况稳定。
5.保持水分:充足的水分能帮助维持体液平衡,建议每天至少饮用八杯水。
在手术前的饮食安排对手术过程及术后恢复都有重要影响,因此务必保持科学合理的膳食习惯。
