丁喜艳副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 青光眼
1.眼疲劳：长时间注视电子屏幕或阅读书籍会导致眼疲劳。研究显示，超过40%的职场人士有不同程度的眼疲劳问题。
2.干眼症：泪膜不足或蒸发过快引起的干眼症是眼睛不适的常见原因之一。据估计，全球约有10%至20%的人口患有干眼症。
3.视力问题：未矫正的近视、远视或散光可能导致眼睛持续紧张，并产生发胀感。调查发现，大约60%的成年人需要某种类型的视力矫正。
4.过敏反应：季节性或环境过敏可引起眼部不适，如发痒、红肿和发胀。数据显示，每年大约有30%的成年人遭受过敏性结膜炎困扰。
5.潜在健康状况：某些全身性疾病如甲状腺功能亢进症也可能影响眼球后方的组织，导致眼球突出和发胀。
建议定期进行眼科检查以排除潜在的健康问题，同时注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼。在日常生活中，合理安排休息时间，有助于减轻眼部压力。