管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持皮肤干燥:痱子常在潮湿、温暖的条件下出现,因此保持皮肤干燥可以减少它们的发生。建议穿宽松、透气性好的衣物,以帮助皮肤通风。
2.使用温和的清洁剂:洗澡时使用温和的肥皂或沐浴露,尽量避免强刺激性的产品,防止皮肤进一步受到刺激。
3.避免过度出汗:在炎热天气里,尽量待在阴凉的地方,或者使用风扇、空调来降低环境温度,减少出汗量。
4.局部冷敷:如果有轻微不适,可以用凉水湿敷患处以缓解症状,并促进皮肤恢复。
5.使用护肤品:应用含有薄荷醇或氧化锌等成分的乳膏,有助于舒缓皮肤。避免使用油性过高的护肤品,以免堵塞毛孔。
注意以上措施能够有效预防和减轻痱子的症状,但如皮肤出现明显变化或合并其他症状,应咨询医生以获得专业意见。
