韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.运动损伤:年轻人参与体育活动时,膝盖容易受到过度使用或突然的冲击,导致韧带扭伤、半月板撕裂或髌骨软化症。这些损伤会引起膝盖隐隐作痛,尤其是在活动后或长时间坐着后更为明显。
2.骨关节炎:虽然骨关节炎多见于老年人,但年轻人如果曾有膝关节受伤史或家族遗传因素,也可能出现早期骨关节炎。此类患者可能在天气变化时感到膝盖疼痛加重。
3.肌腱炎:膝盖周围的肌腱因反复使用而发炎,如髌腱炎(跳跃膝)和股四头肌腱炎。这些都常见于跑步者或频繁从事跳跃运动的人群中,表现为膝盖前侧的隐痛。
4.髌股关节综合征:即髌骨与股骨之间的摩擦或不协调,导致髌骨疼痛,是年轻女性中较为常见的膝盖问题。此情况通常在上下楼梯或久坐站起时产生疼痛。
5.生长痛:青春期的快速生长期也可能导致某些人的膝盖隐隐作痛,这是因为骨骼、肌肉和筋膜的生长速度不一致所致。
如果膝盖隐隐作痛持续存在,建议寻求医疗专业人士的评估,以便进行适当的诊断和治疗。保持良好的生活方式,避免过度运动和维持健康体重,有助于缓解和预防膝盖疼痛。
