刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.停止饮酒:酒精会刺激胃黏膜,引起胃痛和恶心,应立即停止摄入酒精,以减少进一步的刺激。
2.补充水分:酒精有利尿作用,可能导致脱水。饮用充足的水可以帮助稀释体内的酒精浓度,改善不适症状。温水或淡盐水均可选择。
3.饮食调节:选择易消化且温和的食物,如白粥、面包干等,可以减轻胃肠负担,缓解恶心和胃痛。同时,避免油腻、辛辣或酸性食物,因为这些食物可能加重胃部不适。
4.消化药物:若胃痛和恶心较为严重,可考虑使用抗酸药物或促进胃动力的药物,但应在医生指导下进行。
5.观察身体反应:如果经过以上处理后,症状没有缓解或继续恶化,则可能需要寻求医疗帮助,以排除其他潜在健康问题。
饮酒后感到胃痛和恶心时,务必停止饮酒并注意补充水分,合理选择易消化的食物能有效缓解症状。必要时寻求专业医疗建议以确保安全。
