偏胖和肥胖体质指数是多少

病情分析：体质指数是衡量一个人是否偏胖或肥胖的常用标准。BMI由体重和身高计算得出，数值范围可帮助判断体重状况。

1.BMI计算公式为：体重（公斤）除以身高（米）的平方。

2.偏胖的BMI范围通常为24到27.9。

3.肥胖的BMI定义为28及以上。

4.18.5到23.9之间的BMI被认为是正常范围。

5.如果BMI低于18.5，则属于体重过轻。

保持健康的体重有助于降低多种慢性疾病的风险，建议定期监测体重和BMI，以维持在健康范围内。